Herz vs. Kopf - körperbasierter Regulationsprozess

Mit diesem Angebot arbeiten wir über deinen Körper und dein Erleben im Moment.
Also nicht über lange Gespräche, denn es geht nicht darum, Probleme zu analysieren, sondern wir arbeiten direkt mit dem, was in dir aktiv ist, in deinem aktuellen inneren Zustand.

Diese Methode hilft dir, wenn du zwischen deinem Kopf, deinem Verstand und deinen Gefühlen irgendwie festhängst.

Warum diese Methode so wirksam ist

Viele Themen lassen sich nicht über das Denken lösen, denn sie sitzen im Körper und im Nervensystem fest. Solange sie dort aktiv sind, bleiben auch deine Gedanken und Gefühle in ihren altern Mustern.

Wenn sich dieser Zustand verändert, verändert sich auch das, was du denkst, fühlst und wie du wahrnimmst.

Positive Veränderungen können sein:

• negative Bilder werden durch positive Überzeugungen ersetzt
• körperliche Reaktionen auf bestimmte Trigger nehmen ab
• Steigerung deiner Lebensqualität und inneren Stabilität
• deine Gedanken werden ruhiger
• Gefühle fühlen sich anders an und halten dich nicht länger gefangen
• du nimmst dein wahres Ich bewusster und klarer wahr

In einem persönlichen Gespräch schauen wir, ob diese Art von Sitzungen für dich aktuell geeignet sind und du bekommst gleichzeitig ein Gefühl dafür, ob diese Herangehensweise für dich passt.

Dieses Erstgespräch ist kostenlos, wird vor der Buchung des Angebots geführt und dauert ca. 20 Minuten.

Wie wir zusammenarbeiten

Ein zentraler Bestandteil dieser Arbeit ist meine Anleitung zu einer ruhigen, abwechselnden Stimulation über deinen Körper.
Dabei werden sanfte Impulse im Wechsel zwischen rechts und links gesetzt.

Der Wechsel zwischen rechter und linker Seite spricht deine beiden Gehirnhälften an
und unterstützt ihr Zusammenspiel. Gleichzeitig wirkt dieser Rhythmus direkt auf dein Nervensystem und auf deinen Körper, wo Erfahrungen, Spannungen und Reaktionen gespeichert sind.

Wie sich dein Prozess dabei entwickelt, ergibt sich während den Sitzungen und
es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie wir im Verlauf einer Sitzung weiter vorgehen,
je nachdem, was dein System gerade braucht.

So entsteht eine Arbeit, die sich nicht an einem festen Ablauf orientiert,
sondern sich aus dem Moment heraus entfaltet.

Ablauf

• Wir führen unser Gespräch und entscheiden, ob diese Methode für dich jetzt sinnvoll ist.
• Dann buchst du dieses Angebot und sobald deine Überweisung auf meinem Konto eingegangen ist, vereinbaren wir unsere Termine.
• Dauer pro Sitzung: ca. 60 Minuten
• Die 3 Sitzungen werden innerhalb von 2–3 Wochen durchgeführt.
• Nach unserem letzten Termin besprechen wir, ob und wie du den Prozess weiterführen kannst.

Hinweis
Zu Beginn unserer Arbeit können deine Träume lebhafter werden
oder du nimmst dich vielleicht intensiver wahr und wirst kurzzeitig empfindsamer.

Das gehört zum Prozess, in dem sich dein System neu ausrichtet und beginnt, festgehaltene Spannungen zu lösen.

Das ist ein natürlicher Teil der Veränderung, die sich in dir aufbaut.